健身后性欲越来越低了

    如题:  这学期开学后，我真的是库库猛练啊，每天都大吃特吃，一天在健生房基本都待俩小时，一周练六次，能明显感觉身体肌肉增多了，看着手臂的二头越来越大，心理是真的爽嗷。
    可令人悲伤的是，每天都有些累，一天的时间被安排的很满，又是健身，学习，还想想课外书什么的(我真的太想改变了)。每天都既充实又疲惫，如果不是我自己强迫去想，瑟瑟的念头很难升起来，看着小视频都硬不起来，没有瑟瑟想法的时候强撸真的好难受，一点都不快乐。
    问问喜欢健身的老兄们是个什么情况，性欲跟我类似吗，健身对瑟瑟的帮助是增是减？