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潜水员一号
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2024-03-29 00:32
(漫漫人生长路,吾等应当何去何从)
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健身后性欲越来越低了
如题: 这学期开学后,我真的是库库猛练啊,每天都大吃特吃,一天在健生房基本都待俩小时,一周练六次,能明显感觉身体肌肉增多了,看着手臂的二头越来越大,心理是真的爽嗷。
可令人悲伤的是,每天都有些累,一天的时间被安排的很满,又是健身,学习,还想想课外书什么的(我真的太想改变了)。每天都既充实又疲惫,如果不是我自己强迫去想,瑟瑟的念头很难升起来,看着小视频都硬不起来,没有瑟瑟想法的时候强撸真的好难受,一点都不快乐。
问问喜欢健身的老兄们是个什么情况,性欲跟我类似吗,健身对瑟瑟的帮助是增是减?
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2024-03-29 00:39
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就是单纯体力不够了,好好休息。我周一跑十公里周三爆练上肢和核心,现在根本没劲想那些。
不要强撸,樯橹灰飞烟灭。
健身肯定有帮助啊。但也没必要戒,七天戒完睾酮确实会上升一点,但后面也会被调节变回去。
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